Erhöht Granatapfel den Blutdruck? Nutzen und Schaden von Obst, Volksrezepte

In zunehmendem Maße greifen die Menschen auf die traditionelle Medizin zurück, da sie nicht nur eine Krankheit behandeln, sondern den gesamten Körper unterstützen.

Nicht der letzte Platz unter den Produkten, die den Blutdruck normalisieren können, ist Granatapfel.

Diese Frucht wird von vielen geliebt, aber nicht jeder kennt ihre medizinischen Eigenschaften. Dieser Artikel beschreibt ausführlich die vorteilhaften Eigenschaften der Frucht und konzentriert sich auf Gegenanzeigen zur Verwendung.

Erhöht oder senkt es den Druck?

In der Tat Granatapfel wird verwendet, um den menschlichen Druck zu stabilisieren. Wenden Sie es bei Bluthochdruck an. Die Exposition erfolgt durch phenolische Verbindungen und Antioxidantien. Zum Beispiel enthalten diese Substanzen in Granatapfel dreimal mehr als in grünem Tee, Preiselbeersaft oder Rotwein.

Granatapfelsaft zeichnet sich durch eine harntreibende Wirkung aus, wodurch der Druck zur Abnahme schneller erhalten wird.

Nutzen

Granatapfel ist eine vollständige Quelle von Vitaminen. Die Früchte enthalten Vitamine:

• A;
• B12;
• B6;
• E;
• PP;
• C.

Und auch eine ganze Liste von Mineralien:

• Kalium
• Kalzium
• Magnesium
• Selen;
• Eisen
• Jod;
• Phosphor

Auch Das Produkt ist reich an Ballaststoffen, Pektinen, Aminosäuren, Kohlenhydraten, Proteinen und Fetten.

Vor kurzem haben russische Wissenschaftler eine lineare Beziehung nachgewiesen: Eine hohe Blutviskosität stimuliert eine verstärkte kompensatorische Absorption von extrazellulärer Flüssigkeit in den Blutkreislauf und eine Erhöhung der Herzfrequenz.

Diese Faktoren tragen zu hohem Blutdruck bei. Dies ist jedoch aufgrund einer der Eigenschaften von Granatapfelsaft zulässig. Es wirkt ähnlich wie das Medikament aus der Gruppe der ACE-Hemmer. Das heißt, die Produktion von Angiotensin umwandelndem Enzym wird gestoppt, wodurch sich der Blutstrom ausdehnt, wodurch der Blutdruck gesenkt wird.

Ein weiterer nicht weniger wertvolle Qualität des Granatapfels - um eine gute Koronardurchblutung zu gewährleisten. Es sind diese Gefäße, die für die Ernährung des Herzens und seine wirksame Arbeit verantwortlich sind. Kalium, Magnesium und andere chemische Elemente, aus denen der Granatapfel besteht, sorgen für das reibungslose Funktionieren des Herzmuskels.

Das Produkt ermöglicht es Ihnen, Kopfschmerzen, die durch hohen Blutdruck verursacht werden, loszuwerden. Polyphenole entfetten Lebensmittel. Das heißt, es gibt kein Cholesterin, es gibt keine Probleme mit hohem Blutdruck.

Der Energiewert von Granatapfelsaft beträgt 60 kcal pro 100 Gramm.

Wir empfehlen, ein Video über die positiven Eigenschaften von Granatapfel anzusehen:

Schaden

Trotz der Nützlichkeit von Granatapfel und Saft gibt es eine Reihe von Gegenanzeigen. In Gegenwart einer großen Menge Säure in der Zusammensetzung von frisch gepresstem Saft hat dies einen signifikanten Effekt auf das Verdauungssystem. Mögliches Aussehen:

• Sodbrennen;
• Säurezunahme;
• Reizung der Magenschleimhaut.

Aus dem gleichen Grund leidet Zahnschmelz.

Die in der Fruchtflüssigkeit enthaltenen Tannine wirken adstringierend. Häufiger Gebrauch kann Verstopfung verursachen.

Menschen mit Hypotonie sollten den Gebrauch von Granatapfel und Saft auf ein Minimum reduzieren. Das Produkt wird, falls vorhanden, nicht empfohlen.:

• Pankreatitis
• erhöhte Säure;
• Ulkuskrankheit;
• Gastritis;
• individuelle Unverträglichkeit;
• chronische Verstopfung.

Es wird nicht empfohlen, Granatapfelsaft und die Früchte selbst Kindern unter einem Jahr zu geben.

Wir bieten Ihnen an, ein Video über Kontraindikationen für die Verwendung von Granatapfel zu sehen:

Wie wirkt es sich auf die Hypotonie aus?

Ob Granatapfelsaft den Blutdruck erhöht, ist verständlich. Was ist dann mit Hypotonie, Menschen mit niedrigem Blutdruck? Beim mäßigen Verzehr von Granatapfel oder seinem Saft sinkt der Unterdruck nicht. Jedoch Das Produkt sollte mit größter Sorgfalt verzehrt und nicht missbraucht werdenum keine unangenehmen Konsequenzen zu provozieren.

Wie oft kann ich verwenden?

Die Behandlung von Bluthochdruck mit Granatapfel sollte nicht lange durchgeführt werden. Schließlich können Kontraindikationen durch einen zu hohen Gehalt des Produkts im menschlichen Körper auftreten. Ärzte raten, Granatäpfel nicht länger als einen Monat zu essen. Zwei Wochen reichen für den Behandlungsverlauf aus. Nach einer Pause von 10 Tagen wiederholen Sie die Behandlung erneut. Nach dem ersten Kurs ist der Zustand des Patienten jedoch spürbar gelindert.

Obst

Um den Blutdruck zu stabilisieren, ist es vorzuziehen, nicht nur das Fleisch, sondern auch die Knochen zu essen. Sie haben auch eine Reihe von nützlichen Substanzen und Vitaminen, die im Laufe des Lebens benötigt werden.

Die tägliche Fruchtdosis beträgt nicht mehr als 1-2 Stück. Es ist besser, sie nicht gleichzeitig zu verwenden, sondern den ganzen Tag zu dehnen.

Saft

Ein gesundes Getränk sollte in Abwesenheit von Magen-Darm-Erkrankungen bis zu 300 ml getrunken werden. Andernfalls ist die Norm auf 50 ml pro Tag begrenzt. Wenn der Saft sauer erscheint, können Sie Honig hinzufügen, 1 Esslöffel pro 200 ml Saft. Es ist ratsam, durch eine Tube zu trinken, um den Zahnschmelz nicht zu beschädigen. Spülen Sie Ihren Mund nach dem Essen mit Wasser bei Raumtemperatur aus.

Trinken Sie ausschließlich in verdünnter Form. Konzentrierter Saft wird am besten mit gekochtem Wasser oder anderen Säften verdünnt, z. B. Karotten, Rote Beete, Apfel. Im Verhältnis 1: 1 zu züchten.

Sie müssen Granatapfelsaft eine halbe Stunde vor den Mahlzeiten dreimal täglich einnehmen.

Was ist der beste Weg, um Bluthochdruck anzuwenden?

Um den Blutdruck zu senken, werden Granatäpfel natürlich am besten in flüssiger Form, das heißt natürlichem Saft, verwendet. Nützliche Substanzen werden in den ersten 20 Minuten nach der Zubereitung maximal in frisch gepresstem Granatapfelsaft aufbewahrtund nach dieser Zeit nimmt die Konzentration um 40% ab.

Volksrezepte

Es gibt eine Reihe von Rezepten, deren Grundlage Granatapfel ist, um den Blutdruck zu senken. Um die Vorteile zu bekämpfen, müssen Sie daher eine der folgenden Möglichkeiten wählen.

Infusion auf die Krusten

1. Nehmen Sie 3 kleine Granatapfelstücke und gießen Sie ein Glas kochendes Wasser ein.
2. Schließen Sie den Deckel und bestehen Sie für etwa eine Stunde.

Trinken Sie 14 Tage lang regelmäßig dreimal täglich 1 Esslöffel Tinktur.

Trockenschalen-Tinktur

1. Mahlen Sie die Schalen eines Fötus und fügen Sie medizinischen Alkohol hinzu.
2. An einem dunklen Ort 10 Tage ruhen lassen.

Trinken Sie 2 Teelöffel täglich morgens für zwei Wochen morgens, nachmittags und abends.

Nützliche Abkochung

1. 10 g trockene Schalen in einen Behälter geben und 200 ml Wasser einfüllen.
2. In ein Wasserbad legen.
3. Eine halbe Stunde köcheln lassen.
4. Dann abkühlen und abseihen.
5. Weitere 100 ml reines Wasser hinzufügen.

Nehmen Sie jeden Tag 2-3 mal 30 Minuten vor dem Essen einen Sud von 50 ml ein. Hilft bei entzündlichen Prozessen:

• Niere
• Leber
• Gelenke.

Es sei darauf hingewiesen, dass Granatapfeltinkturen und Abkochungen sind bei konstant hohem Druck machtlos.

Kann man bei Blutdruckproblemen gekauften Saft trinken oder nicht?

Für Menschen mit hohem Blutdruck ist nur frisch zubereiteter Saft von Vorteil. Und vorausgesetzt, Sie müssen es sofort nach der Zubereitung trinken. Ansonsten verliert das Getränk alle heilenden Eigenschaften.

Lagersaft wird einer Wärmebehandlung unterzogen, bei der nicht nur Mikroben, sondern alle Vitamine absterben. Außerdem werden der Zusammensetzung verschiedene Konservierungsmittel für eine längere Lagerung zugesetzt.

Wie im Laden wählen?

Wenn es nicht möglich ist, ein Getränk selbst zuzubereiten, und es keine speziellen Verkaufsstellen für frische Säfte gibt, bleibt eine Option - abgefüllter Lagersaft. Bevor Sie Saft kaufen, müssen Sie auf solche Punkte achten:

• notwendigerweise Saft der ersten Extraktion;
• Haltbarkeit - bis zu 6 Monaten, aber im Allgemeinen, je weniger desto besser;
• der vorhandene Niederschlag zeigt die Natürlichkeit des Produktes an;
• Das fertige Produkt muss sich in einem Glasbehälter befinden.
• das Vorhandensein von Konservierungsmitteln, Farbstoffen, Aromen oder anderen Säften in der Zusammensetzung - dies verringert die Qualität;
• Hersteller - vorzugsweise Aserbaidschan, Sotschi, Dagestan, Krim, Griechenland, dort wird es in großen Mengen industriell hergestellt.

Hoher Preis ist ein weiterer Indikator für die Qualität dieses Getränks.. Preiswerter Saft kann sein, wenn er im Herstellungsland verkauft wird.

Die Kosten für Granatapfelsaft in Moskau liegen zwischen 100 und 500 Rubel, in St. Petersburg zwischen 140 Rubel pro Liter. Frische Granatäpfel kosten durchschnittlich 400-900 Rubel pro 200 ml.

Wir bieten Ihnen ein Video zur Auswahl des richtigen Granatapfelsafts im Geschäft an:

Fazit

Auf diese Weise, Denken Sie bei der Verwendung von Granatapfel und Saft zur Druckreduzierung an Kontraindikationen. Hypotonische Patienten raten davon ab, das Produkt zu verwenden, da es den Körper schädigen kann. Es ist ebenso wichtig, die obigen Empfehlungen einzuhalten. Und konsultieren Sie unbedingt einen Arzt.