Warum schwellen die Beine bei Frauen und was tun?

Viele Frauen kennen das Problem, wenn morgens die Beine gut aussehen und abends Unbehagen, Müdigkeit in den Beinen und ein angeschwollenes, unansehnliches Aussehen auftreten. Solche Symptome können Vorboten einer schweren Krankheit sein. Nachdem Sie bemerkt haben, dass die Beine ihr Aussehen verändert haben, sollten Sie herausfinden, warum die Beine bei Frauen anschwellen, und entscheiden, was zu tun ist.

Ein leichter Spaziergang ist eines der Hauptmerkmale für die Jugend einer Frau. Aber fast jede Frau kennt das Gefühl, wenn es am Ende des Tages weh tut, in Ihren Lieblingsschuhen einen Schritt zu machen. Früher war das Problem der Beinschwellung nach 50 Jahren typisch für reife Frauen, aber jetzt sehen sich immer mehr junge Frauen damit konfrontiert.

In einem gesunden Körper regulieren sich die Prozesse von selbst und die Flüssigkeit wird von selbst ausgeschieden, ohne dass es zu Ödemen kommt. Nachdem die Ursache des Beinödems identifiziert wurde, kann die Behandlungsmethode bestimmt werden. In einigen Fällen ist keine Behandlung erforderlich.

Stehende Flüssigkeit in den Beinen und damit Schwellungen können durch langes Stehenbleiben verursacht werden, z. B. Flugreisen, lange Fahrten mit dem Auto oder Bus. In solchen Fällen geht die Schwellung nach der Ruhepause zurück, eine Behandlung ist nicht erforderlich.

Ursachen der Schwellung der unteren Extremitäten bei Frauen

• Herzkrankheit. Ödeme im Zusammenhang mit Herzerkrankungen treten abends auf und verschwinden nach dem Schlafen. Normalerweise sind sie symmetrisch und breiten sich auf den Knöcheln, dem Unterschenkel und einem Teil des Oberschenkels aus. Die Haut an der Ödemstelle ist blass, gedehnt und kalt. Schwellungen können mit Schmerzen im oberen Quadranten rechts, Muskelschwäche und Atemnot einhergehen. Bei solchen Symptomen ist es dringend notwendig, einen Kardiologen aufzusuchen.
• Nierenerkrankung. Bei Nierenerkrankungen geht die Schwellung der Beine mit einer Schwellung im Gesicht, Rückenschmerzen und einer Veränderung der Farbe des Urins einher. Wenn diese Symptome festgestellt werden, sollten Sie den Besuch beim Nephrologen nicht verschieben.
• Verletzung des Lymphflusses. Ödeme, die den Lymphfluss verletzen, oder Lymphödeme erstrecken sich auf das Sprunggelenk und das Unterschenkel, manchmal ist das Knie betroffen. Dichtes Ödem tritt abends auf und verschwindet nicht. In der Regel schwillt ein Bein an, nach einer Weile schwillt das andere an, aber die Schwellung ist weniger ausgeprägt. In diesem Fall hilft nur die Behandlung durch einen Phlebologen.
• Verletzungen des venösen Abflusses. In diesem Fall ist die Schwellung locker, oft weich, und tritt an der Stelle des Gummis von Socken und Strümpfen auf. Ständige Ödeme und vaskuläre "Sterne" an den Beinen weisen auf die Entwicklung von Krampfadern hin. Kompetente Behandlung durch einen Phlebologen kann das Fortschreiten der Krankheit verhindern.
• PMS (prämenstruelles Syndrom). In der zweiten Hälfte des Menstruationszyklus ist eine Schwellung der Füße und Beine möglich. Sie verursachen ein hormonelles Ungleichgewicht. In der Regel ist ein solches Ödem geringfügig und verschwindet nach Ablauf kritischer Tage. Wenn ein Ödem ein Problem ist, sollten Sie einen Termin mit einem Gynäkologen / Endokrinologen vereinbaren, um sich beraten zu lassen.
• Schwangerschaft Ödeme in der späten Schwangerschaft sind keine Seltenheit. Sie erscheinen auf den Füßen und Beinen und können sich dann höher bewegen. Schwerwiegender ist es, wenn Ödeme mit einem Anstieg des Eiweißgehalts im Urin und der arteriellen Hypertonie einhergehen. Dann deuten sie auf eine Nierenerkrankung bei Schwangeren (Nephropathie) hin. Der Prozess der Feststellung der Diagnose und der Ernennung der Behandlung sollte von einem Gynäkologen überwacht werden.

Was tun bei Beinschwellungen?

Zu Beginn der Behandlung müssen Sie verstehen, dass ein Ödem eines der Symptome der Krankheit ist. Nur mit der vom Arzt entwickelten und verordneten komplexen Therapie kann das Problem vollständig gelöst werden. Die Medizin hat eine Vielzahl von Methoden zur Behandlung und Vorbeugung von Krankheiten entwickelt, die zu Beinschwellungen führen.

1. Venotonisch. Gele und Salben, die den Blutfluss verbessern und die Wände der Blutgefäße stärken. Oft enthalten sie Heparin-Natrium. Durch die Aktivierung des Gewebeaustauschs und den Beitrag zur Verbesserung der Mikrozirkulation wird der Flüssigkeitsstau beseitigt. Venotics lindern Schwellungen und Ermüdungserscheinungen, die durch lange Reisen und hohe Temperaturen verursacht werden. Sie sollten sich daher im Medikamentenschrank befinden, wenn Sie an heißen Orten fliegen oder entspannen müssen.
2. Kompressionsstrickwaren. Vernachlässigen Sie nicht eine so bedeutende Behandlung und Vorbeugung von Fußkrankheiten wie Kompressionsstrickwaren, die in vorbeugende und therapeutische unterteilt sind. Socken und Strumpfhosen sind geeignet. Für die Verwendung von vorbeugender Kompressionswäsche ist keine ärztliche Beratung erforderlich. Es ist erlaubt, gesunde Menschen zu benutzen, die viel Zeit im Sitzen oder Stehen verbringen müssen. Medizinische Strickwaren werden nur von einem Arzt verschrieben, der den Patienten berät und ein individuelles Produkt auswählt, das den Parametern des Beins entspricht. Um negative Konsequenzen zu vermeiden, kaufen Sie Kompressionswäsche jeder Art nur in einer Apotheke.
3. Diuretika, Kräuterpräparate. Verwenden Sie diese Mittel sorgfältig und unter der Aufsicht eines Arztes. Einige Diuretika wirken schnell, aber entfernen Kalium aus dem Körper, was für eine normale Herzfunktion notwendig ist. Von den Nebenwirkungen einiger sollte ein starker Anstieg des Blutdrucks festgestellt werden. Die beste Wirkung von Diuretika wird nachts erzielt, daher werden sie vor dem Schlafengehen angewendet und können zu Schlaflosigkeit führen. Sie können nicht ständig Kräuterpräparate verwenden, dies kann zu Sucht und Austrocknung des Körpers führen.
4. Lymphdrainage-Massage. Das Verfahren wird immer beliebter, da es neben der Heilung auch eine Schönheitswirkung hat. Eine andere Bezeichnung für Lymphdrainage ist die Beindrucktherapie. Während einer Hardware-Massage normalisiert sich der Lymphfluss, der Flüssigkeitshaushalt wird wiederhergestellt und überschüssiges Fettgewebe wird entfernt. Nachdem es Schwellungen und Müdigkeit in den Beinen vergeht, wird entlastet. Trotz der Vorteile gibt es mehrere Gegenanzeigen: die zweite Hälfte der Schwangerschaft, das Einsetzen der Menstruation, Diabetes mellitus, Hautkrankheiten, bösartige Tumoren und Nierenversagen.
5. Körperliche Aktivität. Ein mobiler Lebensstil hilft, viele Beinprobleme zu vermeiden. Laufen, Laufen, Skaten und Skifahren, ein Fahrrad beugt Ödemen vor. Die beste Sportart, um Schwellungen loszuwerden, ist Wassergymnastik. Zusätzlich zur hervorragenden körperlichen Aktivität während der Bewegung wirkt Wasser auf die Haut, übt Druck aus und verhindert die Ausdehnung von Blutgefäßen, wodurch eine Schwellung verhindert wird.

Volksheilmittel gegen Ödeme der unteren Extremitäten bei Frauen

Zusätzlich zu der von Ihrem Arzt verordneten Therapie können Sie Arzneimittel gegen Ödeme aus der Schulmedizin verwenden.

• Infusion von weißen Birkenblättern. Gießen Sie 1-2 Tassen zerkleinerte Birkenblätter mit 0,5 Liter kochendem Wasser und lassen Sie diese 24 Stunden einwirken. Verbrauchen Sie 0,5 Tassen nicht mehr als 5 Mal am Tag.
• Frisches Gemüse trinken. Es werden 0,5 Tassen Karottensaft, die gleiche Menge frisch gepressten Gurkensaft und eine mittlere Zitrone benötigt. Alles mischen und das Getränk in drei Teile teilen. Trinken Sie dreimal täglich die gleiche Menge warmes, gekochtes Wasser.
• Knoblauchwasser einreiben. In 0,5 Liter heißem Wasser eine Knoblauchzehe zugeben, die zu Brei zerdrückt wurde. Kochen und bestehen lassen. Die Füße werden mit warmer Brühe gespült und die Knoblauchmasse in die Waden und Fußsohlen eingerieben.
• Aus Ölen komprimieren. Oliven- und Kampferöle werden zu gleichen Teilen gemischt. Durch Massagebewegungen wird die Zusammensetzung von den Fingern bis zu den Kniegelenken in die Haut der Beine eingerieben. Wickeln Sie die Beine mit einem Baumwolltuch, dann mit einem Wollschal oder Schal. Der beste Effekt wird erzielt, wenn Sie die Kompresse über Nacht stehen lassen. Wiederholen Sie den Vorgang für 30 Tage.
• Kohlwickel. Vorgequetschte Weißkohlblätter liegen auf den Füßen und Knöcheln. Die Kompresse wird mit einem Verband oder Mull fixiert und über Nacht stehen gelassen.

Warum schwellen die Beine während der Schwangerschaft

Schwellung der Beine bei schwangeren Frauen ist ein häufiges Phänomen. Zunächst muss jedoch geklärt werden, ob es sich tatsächlich um eine Schwellung handelt oder ob sich nur eine schwangere Frau erholt hat. Das Vorhandensein von Ödemen wird behauptet, wenn die üblichen Schuhe klein werden, mehr als 300 Gramm Gewicht pro Woche hinzugefügt werden. Wenn ein Ödem nicht durch eine Herz- oder Nierenerkrankung verursacht wird, tritt es normalerweise nach der vierten Schwangerschaftswoche auf. Diese Periode ist gekennzeichnet durch Schwellung des Gesichts, der Hände.

Dies sollte nicht als Pathologie angesehen werden. Natrium reichert sich im schwangeren Körper an und hält Wasser zurück, was zu Ödemen führt. Die Hitze verschlechtert sich, die Verwendung von frittierten und salzigen Lebensmitteln. Gesundheitsgefahren für Frauen stellen kein solches Ödem dar. Es ist genug für eine schwangere Frau zu entspannen, die Aufnahme von salzigen Lebensmitteln zu reduzieren, Diuretika Tee zu nehmen, und die Schwellung wird abnehmen.

Wenn das Ödem zu massiv wird, die Frau mehr als normal an Gewicht zunimmt und die Schwellung in Ruhe nicht abnimmt, müssen wir über Komplikationen sprechen, die die Aufsicht von Ärzten erfordern.

Warum geschwollene Beine bei Frauen nach 50 Jahren

Ödem ist eine Ansammlung von überschüssiger Flüssigkeit im Gewebe. Bei jungen, gesunden Menschen können die Beine anschwellen. Mit zunehmendem Alter wird dieses Problem jedoch akuter. Tritt das Ödem längere Zeit auf, treten am Unterschenkel venöse Knötchen, Verdunkelungen und Besenreiser auf, die Anzeichen von Krampfadern sind.

Jetzt wird diese Krankheit "jünger" und tritt bei Frauen ab 30 Jahren auf, aber mit zunehmendem Alter ist die Wahrscheinlichkeit ihrer Entwicklung höher. Unter besonderer Berücksichtigung der Venen- und Gefäßproblematik sollten Frauen nach 50 Jahren behandelt werden. Die Gefäße werden schwächer, der Ausfluss von venösem Blut wird gestört, daher sind Veränderungen an den Beinen in diesem Alter Anlass, einen Phlebologen aufzusuchen.

Ursachen der Schwellung der Beine bei Hitze

Um die Ursachen des Beinödems zu verstehen, erinnern wir uns an den Schulverlauf der Anatomie. Das Herz treibt Blut zu den unteren Extremitäten und kehrt dank der in den Venen befindlichen Klappen zurück und drückt das Blut zum Herzen. Dies ist die Essenz des peripheren Kreislaufs. Bei hohen Umgebungstemperaturen versucht das Kreislaufsystem, eine Überhitzung des Körpers zu verhindern. Die Blutgefäße der Beine dehnen sich aus und verhindern so eine Überhitzung der Beine. Aus diesem Grund tritt kein vollständiger Blutausfluss auf, daher tritt in der Hitze eine Schwellung der Beine auf.

Darüber hinaus in der Hitze von starkem Schwitzen. Mit dieser Zeit verliert der Körper die von den Venen benötigten Salze. Es sind Salze, die dem Gewebe Blut „entziehen“, und das Fehlen einer ausreichenden Menge davon führt zu einer Schwellung der Beine. In der Regel vergehen sie nach dem Schlafen und Ausruhen. Um mit dem Anschwellen in der Hitze fertig zu werden, hilft das Bad mit Salz, trockenem Senf und Kiefernnadelextrakt.

Trotz der Vielzahl von Methoden zur Behandlung von Beinödemen ist die Vorbeugung zu Hause der beste Weg, um Probleme zu vermeiden. Kontrolle über Übergewicht, Reduzierung der Salzaufnahme, Ablehnung von Fett, zuckerhaltigen Lebensmitteln und Alkohol, Einnahme der Vitamine B, C, E, bequeme Schuhe, aktiver Lebensstil - diese einfachen Maßnahmen verringern die Wahrscheinlichkeit von Schwellungen.