Ein Lagerhaus mit Vitaminen und Mineralien. Ab welchem ​​Alter dürfen Granatapfelsaft und Pflanzenfrüchte an Kinder verabreicht werden?

Sein Kind möchte das Beste geben, damit es sich gut entwickelt und so krank wie möglich ist. Aus diesem Grund versuchen wir, ausschließlich gesunde und natürliche Lebensmittel auszuwählen.

Inzwischen haben viele Eltern von einer Frucht mit hervorragenden Geschmackseigenschaften und heilenden Eigenschaften gehört - das ist Granatapfel. Inwieweit und wann es sinnvoll ist, Granatäpfel an Kinder zu geben und in welcher Form dies besser ist, wird im Artikel erläutert.

Ist es möglich und in welchem ​​Alter das Produkt Babys zu geben?

Granatapfel - Meister im Gehalt an Vitaminen, Mikro- und Makroelementen. Für ein wachsendes Baby ist diese Frucht natürlich nützlich. Sofern das Kind es jedoch gut verträgt, treten keine allergischen Reaktionen auf.

1. Die Eltern nehmen es nach 9-10 Monaten vorsichtig in die Ernährung des Babys auf und überwachen den Zustand.
2. In diesem Fall muss der Saft mit kochendem Wasser im Verhältnis 1: 1 verdünnt werden.
3. Wenn keine Reaktion aufgetreten ist, wird die Menge über zwei Wochen allmählich erhöht, ohne den Hautzustand zu kontrollieren.
4. In der Zukunft wird empfohlen, konzentrierten Granatapfelsaft mit anderen Säften, z. B. Karotten, Rote Beete, Apfel, zu verdünnen, da dieses Produkt keine allergischen Hautausschläge aufweist.

Als er selbst Die Frucht wird dem Kind nach 2 Jahren gegeben und es ist ratsam, eine kernlose Sorte zu wählen. Und im Alter von drei Jahren, wenn der Darm stärker wird, probieren Sie die Frucht bereits mit Samen.

Was ist nützlich?

Unter einer unauffälligen rosafarbenen Haut verbirgt sich ein echter Vorrat an nützlichen Substanzen, mit dem kaum eine andere Frucht mithalten kann.

Granatapfel wird verschrieben, um einen kranken, leblosen Organismus aufzuziehen. Inhaltsstoffe: Vitamine A, E, PP und Gruppe B. Es enthält eine Vielzahl von Mineralien:

• Kalium
• Kalzium
• Magnesium
• Selen;
• Eisen
• Jod;
• Phosphor

Auch Das Produkt ist reich an Ballaststoffen, Pektinen, Aminosäuren, Kohlenhydraten und Proteinen und ein wenig fett.

Mit Körnern

1. Hilft bei der normalen Funktion des Muskelgewebes durch Polyphenole.
2. Stärkt das Immunsystem, das Baby wird leichter Erkältungen vertragen, unterstützt durch Vitamin C.
3. Erhöht den Appetit.
4. Beruhigende Wirkung auf das Nervensystem des Kindes durch Thiamin.
5. Verbessert die Blutzusammensetzung.
6. Füllt den Mangel an Mineralien und Vitaminen auf.
7. Die Süße, die Kindern mit Diabetes verabreicht werden kann.
8. Granatapfelsaft hilft gegen Anämie, besonders in jungen Jahren.

Entsteint

Granatapfel ohne Gruben zu essen ist genauso vorteilhaft wie mit Gruben. Energiewert von 60 kcal pro 100 Gramm. In geringen Mengen wirkt es sich positiv auf das Verdauungssystem aus. Ein wirksames Heilmittel für den Kreislauf. Granatapfel überschreitet nicht den Eisengehalt von ÄpfelnAber das Mineral wird vom jungen Körper besser aufgenommen.

Züchter kreieren neue Granatapfelsorten mit kernlosen Früchten. Diese Sorten werden jetzt aktiv popularisiert.

Würde es wehtun?

Dennoch mit unbestreitbaren Vorteilen und Nutzen Granatapfel hat eine Reihe von Gegenanzeigen.

1. In Gegenwart einer großen Menge Säure in der Zusammensetzung von frisch gepresstem Saft hat dies einen signifikanten Effekt auf das Verdauungssystem. Vielleicht das Auftreten von Sodbrennen, Beschwerden im Magen.
2. Granatapfel bezieht sich auf allergene Produkte. Seine Leistung ist deutlich geringer als die von Zitrusfrüchten, dennoch kann der Körper mit Hautrötungen, Hautausschlägen und Juckreiz reagieren.
3. Medikamente, die den Blutdruck senken, können nicht mit der Verwendung von Granatapfel oder Granatapfelsaft kombiniert werden. Da können diese Produkte auch den Druck senken.
4. Der Verzehr von Granatapfel oder konzentriertem Granatapfelsaft führt bei Kindern zur Zerstörung des Zahnschmelzes. Es ist vorzuziehen, es durch eine Tube zu trinken und dann die Zähne zu putzen.
5. Wenn ein Kind Granatapfel isst, muss sorgfältig überwacht werden, dass es nicht die Fruchtwand oder die Haut des Fötus isst. Sie enthalten das Alkaloid, das für eine kleine Person ein Gift ist. In diesem Fall müssen Sie sofort Erbrechen auslösen und einen Arzt aufsuchen.

Gegenanzeigen

Auf diese Weise, Granatapfel wird nicht empfohlen:

• bei Erkrankungen des Magen-Darm-Traktes;
• hoher Säuregehalt;
• Ulkuskrankheiten;
• allergische Reaktionen;
• individuelle Unverträglichkeit gegenüber dem Produkt oder den Komponenten;
• chronische Verstopfung;
• Oxalurie.

Wie es ist?

Kinder sollten die Granate unter Berücksichtigung der Produkteigenschaften sorgfältig erhalten. Von einem Jahr bis zu zwei Jahren ist es notwendig, nur in flüssiger Form zu verwenden, im Alter von 2-3 Jahren ist ein Kind достаточно Teil der Frucht genug, von 3-7 Jahren können Sie ½ Teil essen. Und nach sieben Jahren kann das Kind die ganze Frucht essen. Es wird jedoch davon abgeraten, reifes Fruchtfleisch jeden Tag zu sich zu nehmen. Zweimal die Woche ist ausreichend.

Ist es mit Knochen möglich?

Einige Eltern geben Kindern keine Granatäpfel, was durch die Tatsache motiviert wird, dass das Kind die Knochen fressen kann, und dies führt zu einer akuten Entwicklung von Blinddarmentzündung. Diese Theorie fand jedoch keine Bestätigung. Experten sagen, dass 4-5 Samen keinen Schaden anrichten und alles auf natürliche Weise herauskommt.

Diese Situation ist gefährlich. Deshalb Es ist nicht ratsam, Granatapfel mit Samen zu verwenden. Sie können kleine Kinder beim Essen von Granatapfel nicht alleine lassen, es ist notwendig, die Südfrüchte in Gegenwart eines Erwachsenen zu essen. Und es ist ideal, selbst Saft zuzubereiten, was viel nützlicher ist.

Wie Granatapfelsaft machen?

Nützliche Substanzen werden in den ersten 20 Minuten nach der Zubereitung maximal in frisch gepresstem Granatapfelsaft aufbewahrt, und nach einer Weile nimmt die Konzentration um 40% ab.

Zu Hause kann Granatapfelsaft nach den folgenden Methoden zubereitet werden.

1. Mit einer Haushaltsentsafter oder Zitruspresse. Granatapfel schälen und Septum entfernen, Körner durch ein Sieb streichen, Saft durch Gaze passieren. Die Methode ist ziemlich mühsam.
2. Rollen Sie die Früchte einige Minuten lang auf einer harten Oberfläche und drücken Sie sie dann fest in die Hand. Drücken Sie die Flüssigkeit aus den zerstörten Körnern durch das Loch in der Schale.

Ist ein Getränk im Laden erlaubt?

Nützliche Eigenschaften sind nur frisch gepressten Granatapfelsaft inhärent. Ein Ladenartikel kann nicht als ein für Kinder geeignetes gesundes Getränk bezeichnet werden. Es enthält eine große Menge latenten Zuckers, der für einen nicht geformten Körper gefährlich ist.

Es ist vorzuziehen, dieses Getränk zu Hause zuzubereiten oder an speziellen Stellen frisch zu kaufen. Ist dies nicht möglich, bleibt die Auswahl einer hochwertigen Lagerware vorbehalten. Die Weitergabe an Kinder ist erst ab 3 Jahren gestattet.

Wie wähle ich ein gutes Produkt aus?

Vor dem Kauf müssen Sie die folgenden Nuancen beachten:

• Das fertige Produkt muss sich in einem Glasbehälter befinden.
• Haltbarkeit - bis zu 6 Monaten, aber im Allgemeinen, je weniger desto besser;
• Saft der ersten Extraktion;
• Überprüfen Sie den Inhalt. Das Vorhandensein von Sedimenten zeigt die Natürlichkeit des Produkts an.
• Hersteller - vorzugsweise Aserbaidschan, Sotschi, Dagestan, Krim, Griechenland, dort wird es in großen Mengen industriell hergestellt;
• Das Vorhandensein von Konservierungsmitteln, Farbstoffen, Aromen oder anderen Säften in der Zusammensetzung verringert die Qualität.

Preis in Moskau und St. Petersburg

Der hohe Preis ist ein weiterer Indikator für die Qualität dieses Getränks. Preiswerter Saft kann sein, wenn er im Herstellungsland verkauft wird. Die Kosten für Granatapfelsaft in Moskau liegen zwischen 100 und 500 Rubel, in St. Petersburg zwischen 140 Rubel pro Liter. Frische Granatäpfel kosten durchschnittlich 400-900 Rubel pro 200 ml.

Auf diese Weise, Granatapfel ist ein wertvolles Produkt für Kinder. Und frisch gepresster Saft ist besonders nützlich, weil Industriegetränke bei der Wärmebehandlung ihre wichtigsten Eigenschaften verlieren. Es ist jedoch wichtig, es nicht zu missbrauchen, da die Folgen die Gesundheit des Kindes beeinträchtigen können.